|
|
Begeleiding bij de aanpak van uw overgewicht/obesitas
U bent aan een dieet begonnen, misschien al meerdere malen, om uw overtollige kilo’s voor eens en voor altijd kwijt te raken. Na een energieke start vol goede voornemens blijkt het toch moeilijk vol te houden. U valt terug in oude gewoonten en u baalt daar stevig van! Dit is het juiste moment om bij Praktijk Ik aan te kloppen!
Samen met u maken we een plan voor een “doorstart”. U gaat terug naar uzelf, de basis. Want dat u terugvalt in oude gewoonten heeft mogelijk te maken met een “saboteur” in u. Wij gaan op zoek naar die saboteur. We pakken hem aan volgens de oplossingsgerichte methode. Bovendien leert u rust te vinden en uzelf te waarderen.
|
|