Training voor kinderen / jongeren met obesitas.

De training is gericht op kinderen die last hebben van overgewicht.
Samen met ouders leert het kind zijn zelfvertrouwen te vergroten. Waardoor er een positief zelfbeeld ontstaat. De groepstraining is erop gericht om dit bewustwordingsproces op gang te brengen. Het kind leert zelf de regie te nemen om zijn obesitas en de daaraan gekoppelde (eet)patronen te veranderen.

OPZET VAN DE TRAINING:

Iedere les zal gezamenlijk met ouders en kinderen gestart worden. Hierbij zal Suzan Bloedjes de kinderen trainen en opleiden en Myriam Bieringa de ouders.
Tijdens de lessen van de kinderen wordt vooral van elkaar geleerd. Op een actieve, creatieve, veilige en soms confronterende manier worden de oefeningen en interacties aangeboden. Waarbij vertrouwen en veiligheid de basis- en sleutelwoorden zijn voor het slagen van de training voor elk individueel kind.

Tijdens de ouderbijeenkomst zullen ervaringen uitgewisseld worden. Ouders kunnen van elkaar leren en worden actief aan het werk gezet.
Er worden oefeningen aangeboden die oplossingsgericht zijn, waarbij indien nodig directief wordt gewerkt. Kortom er wordt uitgegaan van de positieve krachten in ieder mens. Iedereen zal ze leren herkennen en uiteindelijk inzetten ter ondersteuning van zichzelf of voor hun kind.
Waarbij als beloning voor het harde werken afgesloten zal worden met een diploma voor de kinderen!

Kortom een training waarbij zowel ouders als kinderen veel van elkaar kunnen leren!